夏日爽口:简单凉拌豇豆做法分享
2024-06-24炎炎夏日,清爽的凉菜是餐桌上的解暑良伴。今天,我要与大家分享一款简单易做、口感清新的夏日凉拌菜——凉拌豇豆。这道菜不仅色彩诱人,而且营养丰富,是家常餐桌的一道美味佳肴。 首先,我们需要准备新鲜的豇豆,选择颜色翠绿、肉质饱满的为最佳。将豇豆洗净后,斜切成约3厘米长的小段,放入沸水中焯水,这样既能去除豆腥味,又能保持其脆嫩口感。焯水时间不宜过长,约1-2分钟即可。 接着,捞出焯好水的豇豆,过冷水以保持其碧绿的颜色。然后,加入适量的盐、白糖、醋、蒜末和香油,轻轻搅拌均匀,让每根豇豆都裹上调料,释放出